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nba里谁的投篮姿势最好看

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我打篮球半年了,投篮命中率都是不稳定的,投篮姿势是最标准的。有时侯投着投着突然有一种感觉,就像篮筐就在你面前,之后不管怎么投都能进!到了第二天这种感觉又没了。有时候也会怎么投也进不了,就像很吃力一样,球不受控制,怎么也放不进! , 教一下我吧。 , 我在看NBA时感觉科比啊、安东尼啊、(反正都是黑人)投篮姿势很好看?相反我亚洲的姿势就没那么飘逸? , 卡特投篮姿势标准吗,他和麦迪的投篮姿势哪个比较标准呢,谢谢大家了,我很急啊
还有小甜瓜安东尼的标准吗,这三个人的哪一个最标准啊 ,谢谢大家了,我很急啊 ,不要叫我学其他人的,我只要这三个人中的其中一个,谢谢大家了 ...

我打篮球半年了,投篮命中率都是不稳定的,投篮姿势是最标准的。有时侯投着投着突然有一种感觉,就像篮筐:

如果姿势很标准,可以降低你学习的难度,投篮是一步步练成的,你才半年,能有这种感觉已经很不错了

关键还是多练,不知道楼主看过灌篮高手没有,虽然是漫画,但里面有一句话,让肌肉熟悉这种投篮感觉。意思练多了,即时在疲劳状态下,依然可以投进,因为你肌肉已经熟悉这种感觉。投篮也是长久的积累成果,力道,距离,弧度,都有关系,像NBA球员,练了十几二十年,有些人投篮依旧不准的。所以建议楼主进行强度投篮训练,一次投个几十个;还有进行跑动投篮,接球就投,这样可以挺高你的稳定性

投篮姿势很重要吗?: 熟能生巧勤学苦练最重要,马里昂,凯文马丁,杜兰特这都是联盟里著名的歪把子机枪,在看看著名射手,佩贾斯图贾科维奇类似于拧手腕的投篮非常别扭让他得到2个三分大赛冠军,而另一个投手麦克毕比类似不抖腕的投篮命中率也在40%左右这都是他每天2000球练习的结果,而骑士队外线投手职业生涯命中率40%以上的泽比亚克投篮操着类似三八式的双手出手动作,现在虽然不这么准,以前森林狼的时候准的吓人,此外如果是老球迷的话步行者前中锋克罗希尔胸前推球似的的三分也是对付姚明的利器,说道对付姚明卡洛斯布泽尔的肩头抗大炮也准的吓人,另外NBA历史助攻第一抢断第一的斯托克顿也是抗大炮投篮,所以无论你什么姿势,多练习,练到准才是王道,自己舒服最重要

NBA 2K13杜兰特投篮动作是第几个: 2K13的投篮动作时需要购买的。用工资购买 。

怎么练好投篮基本功?:

1、瞄篮 
投球始于瞄篮点篮圈上离你最远的一点。当你看到篮圈后面的点时,就能看“进”篮圈里面,这里才是球要去的地方。当瞄篮于篮圈之后,篮圈看起来显得更大一些。因为你注意篮圈的部分变多了。大目标总比小目标更加容易把球投入网中吧。 


2、投篮站立姿势 
双腿不要并拢,而是分开,以便能向各个方向移动。对于右手持球者来说,右腿应稍领先于左脚,指向篮圈中央。每次投篮你都做同样的姿势。这种固定化模式非常重要,是关键所在。左手的话就换左脚在前. 

3、持球

开始投篮时持球要小心谨慎——像拿住一个鸡蛋,而不是柠檬一样。持球方法与此有关:它能缓冲球触篮圈的冲量,如果未直接命中,球在篮圈上的时间能更长些,这样滚入网的机会就越多。

4、膝                                                                                                                                  膝关节不要过分弯曲。轻微的屈膝才是正确的。过分注意身体运动只能增加不中的可能性,特别是在以下这些不适当的场合:对方教练叫暂停来分散你的注意,最终影响你的出手习惯。应该在罚球时努力争取简单流畅的运动,最大限度减少不必要的身体和上臂的运动。

5、球出手和出手后手臂跟随动作 

整个投篮,从开始到球出手的跟进,应该连续地一次性地流畅进行。应该训练这一点,即使一开始你的准确性不高也应如此。柔和地拨球在动力定型中非常重要:柔软而流畅的出手有助于球命中篮圈而入网。应该使脚跟稍稍抬起。


扩展资料:

篮球的方法有好多种比如说:三步上篮、倒马桶、定点投篮及单手投篮。

1、投篮准确的三个必要条件:精准度、稳定性、重复性。

2、精准度取决于灵活的控制出手距离和方向。

3、稳定性要求用最小变化的力度出手,拥有稳定的投篮力量。

4、重复性意思是整套技术已经完全纯熟。

参考资料来源:百度百科-投篮

投篮正确姿势:   1.投篮注意事项

  篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的:
  第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
  第二 手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向,增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领,正确的投篮动作变得很顺畅的时候,命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。

  2.怎样才能提高投篮命中率

  篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在教学和训练中的一些方法:
  一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,这就应加大规范化投篮动作的练习,最终达到动力定型。
  二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础,对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员,运动量增大时,命中率就明显下降。因此,应把投篮与身体训练结合起来,在一定强度下限时限数投篮训练,以便在紧张激烈的比赛中,有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。
  三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距,一旦防守者失掉了正常的防位,不能干扰投篮时,或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时,投篮者创造了投篮机会,果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。
  四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提,对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼,掌握各种投篮技巧,发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助,多一些鼓励和表扬,培养投篮者的自信心。
  五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中,常看到有些投篮者,在突然受到外力作用失去身体平衡时,仍能将球投进,这说明投篮者身体协调性好,在球出手的瞬间,身体和手是相对稳定的,投篮者的时空感强、手感好、自信心强,使整个投篮动作力量均匀、柔和,动作自然、连贯、流畅。
  六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明,球的出手角度影响着球的飞行路线,球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近,队员身材的高矮和弹跳素质的不同,因而在投篮时,球的飞行路线也就有所不同,在训练中要根据实际情况来定。同时,稳定的心理因素也是至关重要的,学会自我调节和自我心理暗示,不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响,采取合理、果断的行动进行投篮。

  3.单手原地投篮
  单手原地投篮,特别是对青少年来说,是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例:
  双手持球置于与眼睛同高的位置,稍便向右侧,右脚比左脚稍靠前,双膝微屈,将球上举,右手手腕后伸,使球体大部分重量落在右手,左手从左侧轻轻扶住球体,脚前掌发力,提起脚跟,伸直双膝,伸右臂将球投出(参考关于投篮) 投篮从手腕向后弯曲开始,进而向上、向前,指尖是最后离开球体的部位。

  4.如何跳投

  跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暂时放弃,否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心,使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下:

  双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作(参考关于投篮)要充分,眼睛要始终耵住篮框。

  配合练习:

  1\练体力.没有体力什么都做不好,传球\运球\过人\投篮等等.什么都不能保证.体力是一切运动的基础.你可以跑步,也可以以打比赛来代替训练.
  2\练球感.
  双手将绕脖子,腰,膝盖.
  分开两腿,将球绕单腿,双腿间绕8字.
  这些只要有球,随时可以练,对控球,双手运球,都很帮助.
  我最近在练,从左到右,从右到左,每组100次以上.这可以帮助你左右手都能很好控球. 球感好,可以帮助你更好掌握和处理球,包括传球\运球\过人\投篮

  3\练投篮
  你可以躺在地板上或者床上,
  拿一个篮球,向上做投篮动作,注意要让球直上直下,分左右手练.
  每只手做100次以上.
  也是可以随时做.

  还有很多,你看下视频吧
  http://v.youku.com/v_show/id_XMzcwMDAzODQ=.html?full=true这里有篮下过人的技巧,当然有些走步了.移动的脚必须和轴心脚同时起跳,或者早于轴心脚起跳.这不影响你学习其他的技术.
  推荐你看几部教学片,NBA明星教学
  托马斯组织后卫_运球跳投与传球
  主力前锋篇 运球投篮与抢篮板
  你用电驴 在里面搜"篮球"就可以找到,还有很多,都很精典
  都是普通话教学,而且是从基础开始的,不教象乔丹那样扣篮.

  参考资料: http://hi.baidu.com/xyvvyx/blog/item/fbab96de105a075fcdbf1ae6.html

我记得nba里有一个四个篮球明星投篮横排做投球姿势的照片:

为什么我感觉外国人投篮姿势比我们亚洲人好看?: 我也这么觉得,以我所见应该是他们身材的线条比较好,做什么动作看上去都比较流畅的原因吧。

卡特投篮姿势标准吗:   标准
  资料:文斯·卡特(Vince Carter),1977年1月26日出生于美国佛罗里达州代顿海滩市,美国职业篮球运动员,司职得分后卫和小前锋,效力于孟菲斯灰熊队。
  1998年NBA选秀大会,卡特以首轮第5位被金州勇士队挑中,后被交易至多伦多猛龙队。2004年,卡特又被交易到新泽西网队,在新泽西待了5个赛季后,于2009年被交易到奥兰多魔术队。2010年12月又被交易到菲尼克斯太阳队。2011年12月12日与达拉斯小牛队签约。2014年7月15日加盟孟菲斯灰熊。
  卡特是NBA球星特雷西·麦克格雷迪的远亲表哥,擅长演奏萨克斯管;曾是高中乐队的指挥;获得音乐奖学金。

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